Pitain… Une amie avec qui j’ai dinner hier soir… Est Covid-19 positif ce matin.., heureusement on était largement en terrasse, sa santé n’est déjà pas au top j’espère que ça va aller, moi je dois me tester du coup après laisser un peu incuber et puis voir quoi #CovidIsNotOver

Reprendre la gym, dans une nouvelle salle près de chez moi, allez hop on se bouge le cul

Deuxième massage chinois de type TuiNa, c’est vraiment dingue le bien que ça fait.. Va falloir encore faire quelques sessions, combiné avec reprise complète de mes séances de gym quotidiennes mais je progresse bien, doucement mais sûrement en route pour récupérer ma force physique d’antan 😅

Bon…. début d’hernie discale confirmée, d’où mes problèmes de sciatiques depuis des mois que je soulageait avec des mouvements adaptés et des étirements.. jusqu’à ce que mon dos dise ⛔ début du mois.. arrêt de travail depuis et je vais m’occuper de ça jusqu’au bout ! 🤞😊

malgré mes étirements pour soulager ma sciatique et mouv pour mes lombaires quotidien, je suis bloqué du dos depuis jeudi passé, ça va mieux, mais j’ai du mal dès que je met met dans ma position “bureau”, du coup, je sors d’un scanner “lombo sacré”, résultat dans quelques jours🤞

South China Morning Post

Chinese researchers at the Chinese Academy of Sciences developed an aerosol-based Covid-19 vaccine, delivering microcapsules directly to the lungs. The vaccine, tested on animals, produced a sustained immune response with a single dose. It targets respiratory infections and could combat the Omicron variant. The dry, powdered vaccine remains stable at room temperature for over a month. The delivery platform is cost-effective and non-invasive, potentially aiding remote areas.

The global anti-vaccine movement, fueled by COVID-19 misinformation, continues to grow. A survey shows declining U.S. vaccine confidence since April 2021. Misinformation includes false links between vaccines and autism, infertility, and ingredient safety concerns.

Health myths have led to 319,000 preventable COVID-19 deaths and daily economic losses of $50-300 million in the U.S.

The spread is aided by declining trust in science and selective social media exposure.

Source

Quand quelque chose à l’intérieur de nous est brisé, ça reste avec soi.

Parfois la vie nous façonne pour guérir superficiellement jusqu’à ce que la brisure s’estompe.

D’autres l’isolent dans une boîte, pour ne jamais l’ouvrir.

D’autres vivent dans le passé jusqu’à ce qu’ils soient capables de l’accepter, de le réconcilier, même si c’est douloureux.

Ce n’est pas un chemin à prendre à la légère.

Mais pour celleux qui choisissent cette voie, nous faisons ce travail parce que nous voulons évoluer, en tirer des leçons, grandir.

Et finalement guérir, même si cela prend toute une vie.

Personne n’est “coincé dans le passé”, le passé, le présent, le futur sont inextricables, forment un tout que seul l’illusion de nos perceptions nous font classifier en tant qu’objet distinct, séparé dont il faudrait se séparer pour mieux grandir, mais en fait la vraie digestion d’un vécu, elle se passe en l’intégrant.

“et 21 % d’une forme «à haut risque», potentiellement cancérigène. C’est là l’une des découvertes de l’étude : si les infections sont fortes chez les femmes au début de leur vie sexuelle et diminuent globalement avec l’âge, elles restent nombreuses chez les hommes jusqu’à leurs 50 ans.”

Pu**** ça craint !!!

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